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春暖花开的季节,如何防止花粉过敏?

2018/3/27 16:42:00 全屋净化知识



春天到了,京城的赏花季来了。山桃、玉兰、丁香、杏花、迎春、郁金香、海棠、紫荆、梨花……数十种春花将次第开放,北京即将开启一年中最美的季节。


带上摄像机,携三五朋友,赏赏花,溜溜狗,想想就很美好~


但万一你是过敏体质呢,那春天简直就是最幻灭的季节。



因为漫天飞舞的杨柳絮、梧桐树传播的花粉让过敏体质者苦不堪言:打喷嚏、流鼻涕、眼痒、流泪、眼结膜或者皮肤痒、起疙瘩,想出门却只能乖乖呆在家里。那么春花过敏的人该怎样度过这不胜其扰的赏花季呢?


【北京的春天,什么花粉容易导致过敏?】



致敏花粉绝大多数是靠风传播授粉的花,它们花朵细小而量多,花粉体积小产量大,花粉质量轻容易飘散,上至14000米高空(短航线飞机的飞行高度才6000-9600米!),远可飘散400海里(真的是“漂洋过海来看你”);在北京春季引起我们过敏的并不是能看到花朵,比如桃花、杏花、梨花......因为这些花朵的花粉往往具有粘性,是通过昆虫进行花粉传播的,不容易在空气中流动。引起我们过敏的往往是看不见花朵的风媒植物,例如杨树、柳树、梧桐树等花粉。桦树、法国梧桐等的花期是4月初至5月中旬;杨柳的花期是3月底到5月。


【花粉过敏有哪些症状?】


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花粉过敏可以是一个器官或系统受累,也可以波及多个器官或系统,引发多种症状,可以用“六痒”来概括。


  • 眼睛痒,伴随眼球发红、眼睛分泌物增多、结膜水肿、流眼泪等。

  • 鼻子痒,容易打喷嚏、连续数个或数十个喷嚏、流水一样的鼻涕、鼻子堵塞、鼻塞严重会并发头痛等。

  • 耳朵痒。

  • 口腔上颚等处痒。

  • 皮肤痒,易发红、可出现风疹块、或粟粒大小的“疙瘩”等。

  • 嗓子痒,易咳嗽、胸闷、气短、哮喘等。


【打喷嚏、流鼻涕,难道不是“感冒”吗?】


这里教大家,简单地把花粉症和感冒区分开:




【怎样才能知道自己是不是春花过敏?】



这里科普一下哈,变态反应科是个什么科?它主要的诊治的疾病,包括花粉过敏、湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,看到这儿,是不是瞬间觉得,变态反应科的这些疾病一点也不“变态”,就是大家俗称的 “过敏”哟~


【花粉过敏应该怎样躲避?】



  • 春季花粉季节最好关闭门窗,使用空气过滤系统(防雾霾时买的云景新风S300终于可以一物两用啦!)可阻止过敏原从门窗缝隙侵入,给室内通风换气,减少花粉的吸入量。

  • 尽量少去植物园、郊外等绿化树木植被多的环境,尽量避免到野外、草地等,户外活动时应配戴防花粉口罩外出戴上口罩、眼罩,穿着长袖衣物,尽量缩短户外活动时间。

  • 过敏患者应避免上午晚些时候或下午早些时候锻炼。原因是,花草树木从日出时开始释放花粉,在临近中午及下午早些时候,空气中的花粉浓度达到最高值。

  • 进屋脱掉外衣,清水洗洗脸,可以用淡盐水冲洗鼻腔。


【花粉过敏怎么治疗?】



  • 按上述方法避免过敏原。

  • 上述措施能通过降低花粉的吸入量从而有效减轻症状,但对于部分过敏严重者,可在每年3月份前进行预防性治疗。前往医院就诊查明对哪些花粉过敏,在医生指导下进行必要的治疗或预防,绝大部分患者可有效控制或预防花粉症。

  • 确诊过敏花粉后,可暂居远离花粉的城市,比如对北方人来说可考虑移居南方城市。

  • 经特异性诊断确诊有花粉过敏者,躲避花粉以及药物治疗效果不良者,可考虑在过敏医生指导下进行特异性免疫治疗。




好啦,以上就是针对春季花粉过敏的对策了,希望小伙伴们做好防护措施,不负春光~




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